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勇忠机械设备厂与您分享白色养生:莲子
古代医家认为,鲜莲子去芯机,“莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,莲子自动去芯机,使气血畅而不腐。”莲子肉性平味甘,入心、脾、经,全自动莲子去芯机,具有养心、补脾、益等作用。莲子中间青绿 色的胚芽,叫,味苦,有---、固精、安1神、交通心之效。二者可分别入药,但食疗养生时蕞好一起食用,一补一泻,浑然天成。
夏季湿热并存,湿热困脾,导致食量减少、腹胀、四肢无力等脾虚湿滞---,---者还会出现形寒肢冷、大便溏泻、浮肿等。勇忠机械欢迎广大客户来电咨询!
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勇忠机械设备厂与您分享如何剥莲子
其实只要把莲蓬头掰开就可以了,不需要太大力就可以把里面的莲子逐粒挖出来,每颗莲子外面还有绿色的表皮,莲子去芯机,这时可以用小刀划一划就能轻轻将整颗莲子剥出了。
既可以单独生吃,也可以将莲心留下来泡茶喝。莲蓬也有用处,可以在饭快熟的时候把它放在放上面,米饭就会带有特殊的香味,胃口都好了。
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勇忠机械设备厂与您分享红枣银耳莲子羹的做法步骤
1准备好所有的原料备用。
2把银耳和百合放入水中侵泡1小时。
3银耳去掉粗蒂,摘成小朵与红枣、莲子、枸杞放入锅中倒入两个手节高的水。
4按靓汤档即可。
5做好后趁热放入冰糖,盖盖焖5分钟,稍凉即可饮用。
小窍门
1.冰糖蕞好是放,这样炖出来的汤羹不会有微苦的味道。靠锅的余温就可以让冰糖溶化。
2.银耳蕞好摘成小朵,熬出来的银耳羹会非常粘稠。
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