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勇忠机械设备厂与您分享银耳红枣莲子羹的做法步骤
1食材准备：莆田银耳，和田红枣，洪湖莲子
2银耳用温水泡发，莲子剥皮机多少钱，洗净沙子
3银耳摘小朵，红枣和莲子过水洗净，一起放入电砂锅，加适量水
4大火煲开后放入冰糖，再小火煲一小时
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勇忠机械设备厂与您分享莲子皂角米粥的做法步骤
1取适量皂角仁，莲子剥皮机价格，淘净，温水中浸泡2---3小时。
2莲子入水浸泡，绿豆入水浸泡。
3银耳泡发，泡好的皂角米，体积变大，变的透明。
4取砂锅，把泡好的原料入锅中，加入适量的水。（泡皂角米的水可连汁一起盛入锅中。）
5烧开锅后，转小火慢炖一小时，至所有原料都软烂，可调入适量的糖一同食用。
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勇忠机械设备厂与您分享白色养生：莲子
古代医家认为，“莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐。”莲子肉性平味甘，入心、脾、经，具有养心、补脾、益等作用。莲子中间青绿 色的胚芽，叫，莲子剥皮机厂家，味苦，有---、固精、安1神、交通心之效。二者可分别入药，但食疗养生时蕞好一起食用，一补一泻，安徽莲子剥皮机，浑然天成。
夏季湿热并存，湿热困脾，导致食量减少、腹胀、四肢无力等脾虚湿滞---，---者还会出现形寒肢冷、大便溏泻、浮肿等。勇忠机械欢迎广大客户来电咨询！
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