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勇忠机械设备厂与您分享好莲子怎么吃
莲藕排骨汤
用料:
炖汤排骨300克、新鲜莲子1把、藕1小段、姜2片、料酒1勺、盐适量
做法:
1、排骨清水浸泡,滤去。新鲜莲子剥壳洗净。藕去皮洗净切厚片。姜切片。
2、砂锅加清水,煮开后入姜片,排骨。中火慢炖。炖的过程中撇去浮沫,莲子剥壳机多少钱,加1勺料酒。汤汁浓白后加入藕,莲子,继续炖至排骨软烂。加盐调味。
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勇忠机械设备厂与您分享
夏季与五脏之中“心”相应。汗为心之液,如果在夏季出汗多,手动莲子剥壳机,还觉得心慌、气短、乏力、脉搏无力,这都是心气不足、气阴两虚的缘故。莲---有补益心脾、扶正 ---的作用;莲心又能清心---,是再好不过的搭配。
带心莲子40克,莲子剥壳机,去皮鲜山药50克,粳米50克。将莲子、粳米洗净,莲子剥壳机生产厂家,放入砂锅内,加水煮至稠烂。山药切 丁,放入粥中煮10分钟,加白糖调味,即可食用。本粥具有养心安1神、补1气生津的功效,适用于夏季气阴两虚引发的心悸怔1忡、多汗乏力、食少倦怠。
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勇忠机械设备厂与您分享如何剥莲子
其实只要把莲蓬头掰开就可以了,不需要太大力就可以把里面的莲子逐粒挖出来,每颗莲子外面还有绿色的表皮,这时可以用小刀划一划就能轻轻将整颗莲子剥出了。
既可以单独生吃,也可以将莲心留下来泡茶喝。莲蓬也有用处,可以在饭快熟的时候把它放在放上面,米饭就会带有特殊的香味,胃口都好了。
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