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勇忠机械设备厂与您分享红枣银耳莲子汤的做法步骤
1红枣10分钟洗净备用。
2莲子提前---晚上泡好备用，莲子泡好后剥---去里面的黑心，洗净备用。
3枸杞泡1分钟洗净备用。 5银耳泡15分钟，待发后，浙江莲子去壳机，去粗蒂撕成小块备用。
4电饭锅入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时左右。
5把银耳放进去炖半个小时，然后加冰糖在炖半个小时，炖至都煮烂了，汤比较粘稠的样子
6把枸杞放进去在炖5分钟即可，可以放冰箱冰一下在喝。
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勇忠机械设备厂与您分享经常吃莲子，新一代莲子去壳机报价，会影响怀孕？
从营养学角度分析，莲子含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、钾等，并且还含有多种---、微量元素，是一种对人体健康有益的食品。
从中医角度分析，莲子味甘，性平（莲子干相对偏温），能够滋补元气、补中养神、益shen涩精，是一种---的滋补品，莲子去壳机厂家，它能---腰酸、遗i精、失i眠等情况。
女孩子常吃莲子会影响怀孕这种说法是没有根据的。
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勇忠机械设备厂与您分享
研究莲文化，不仅能将传统莲的栽植及精神内涵系统化，而且能窥探出我国传统文化的发展脉络，为研究我国传统文化提供经验借鉴。同时，我们可以以史为鉴，全自动莲子去壳机厂家，以莲为切入点，---的思---态农业、农业文化等问题，并大力开发莲的精神文化对于当今的启示。
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